• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

Shoshke

  • דף הבית
  • אודות
  • מתכונים
    • מנות עיקריות
    • סלטים
    • תוספות, רטבים וקסמים
    • מתוקים
  • צרי קשר
  • קניוח עם פחות
  • Navigation Menu: Social Icons

    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • RSS
    • Snapchat
    • Twitter

סיר עדשים פשוט ונפלא

פברואר 6, 2022 By shoshkefood 1 Comment

מזמן לא העליתי מתכון לבלוג. למרות שאני כל הזמן חושבת, רוצה וכותבת מתכונים, התפתחה לי איזו חרדה שהם לא מספיק טובים ואני סתם מציקה לכל החמודות שעוקבות אחרי.אז הנה אני מתגברת, כי למרות שאני ממש לא ממציאה שום דבר חדש, אותי תמיד מעניין מה מבשלות ואוכלות נשים שאני מעריכה ואוהבת, ולכל אחת תמיד יש איזו נגיעה קטנה אישית ושונה. מצרפת היום מתכון שנהדר לחזור איתו לעניינים כי הוא כל כך פשוט, טעים ומזין, ועם כמה נגיעות של תשומת לב .ועדינות יוצא תבשיל נהדר במינימום מאמץ כל סוג עדשים מתאים לטעמי לסוג ...

Read More

המדריך המלא להכנת קינואה

ספטמבר 22, 2020 By shoshkefood 1 Comment

קינואה היא דבר נפלא - טעימה, מאוד בריאה, מהווה חלבון מלא ונטולת גלוטן. אבל הרבה אנשים לא סגורים על איך להכין אותה ונתקלים בבעיות שונות - אז הנה! בארבעה שלבים פשוטים פלוס שלב בונוס הפתעה, תהיה לכם.ן קינואה מושלמת. בעיניי היא מושלמת כשהטקסטורה אחידה, צ'ואית, ולא רכה מדי. שלב ראשון : השרייהלקינואה יש ציפוי סאפונין, שהופך אותה למרירה. כדי להסירו, יש להשרות את הקינואה במים. אני ממליצה על השרייה של לילה עד יממה, אבל אם אין לכם.ן זמן, גם שעה תעבוד. שלב שני : סינון ושטיפהעל ...

Read More

בצל כבוש מהיר

אוגוסט 23, 2020 By shoshkefood 2 Comments

4 רכיבים שיש בכל בית - בצל, לימון, שמן זית, מלח - הופכים בכמה דקות לתוספת שמשדרגת כל דבר.יש ברשת הרבה מתכונים של בצל כבוש מתקתק עם סוכר וחומץ - אני מעדיפה טעמים טבעיים יותר של הבצל, וזו הגרסא שלי. בימים חמים אוכל חמצמץ ומרענן זה הכי כיף, ובצל כבוש פשוט מעיר לחיים את כל הטעמים בפה! ו - מזמינה אתכן.ם לעקוב אחריי באינסטגרם, אני משתפת שם תכנים של מה אנחנו אוכלים ביומיום, מה קונים בשבוע ועוד! מתחילים בחיתוך הבצל - לחצי ואז לפרוסות דקות בצנצנת, שמים את הבצל, מלח, שמן זית, ...

Read More

4 סיבות לקנות ירקות (ועוד!) מחווה חקלאית

יולי 12, 2020 By shoshkefood 4 Comments

כבר לפחות שני עשורים שחוות חקלאיות מציעות למכור את תנובתן באופן ישיר לצרכנים. כך שניתן לקבל את הירקות הכי טריים שיש, הרבה פעמים אורגניים, עד הבית. אני מזמינה באופן קבוע ירקות (ועוד!) מחווה חקלאית בערך שש שנים, ובשבילי זה עובד נפלא! בתקופה כל כך מורכבת וקשה, הבחירות שלנו מקבלות אפילו יותר משמעות והשפעה על חיינו ועל חיי אחרים. כסף זה כוח, ואופן השימוש שלנו בו הוא אחת הדרכים הכי חזקות שלנו לתת ביטוי לערכים שלנו. קניית ירקות אורגניים בדרך כלל יקרה יותר, ובמיוחד בימים אלו זו ממש לא אופציה ...

Read More

באבא גאנודלס

יוני 21, 2020 By shoshkefood 1 Comment

בשבוע שעבר ביליתי הרבה שעות באוטו ללא קליטת רדיו, ואז פתאום - עליתי על תחנה ששידרה ריאיון עם יותם אוטולונגי - מושלם!והוא דיבר על השילוב של טחינה וסויה - כמה זה טעים והולך טוב ביחד.ומה יותר טוב מחצילים וטחינה? אז עשיתי מיש מאש ויצא מהמם - באבא גאנודלס מתחילים באפייה של חצאי החציל בתנור מכינים את הרוטב, האטריות והסלט הקטן, ומפרידים את בשר החציל מהקליפה מערבבים את האטריות והחצילים עם הרוטב - ומגישים באבא גאנודלס 1 יח' חציל בינוני1 כפית ...

Read More

גרנולה מלוחה נפלאה

יוני 4, 2020 By shoshkefood Leave a Comment

קורה לכן לפעמים שאתן חוזרות מהעבודה רעבות, עייפות וממש אין לכן כוח להתחיל להכין משהו לאכול? צנצנת של הגרנולה הזאת בארון היא חברה טובה למקרים האלו. מתחילים בערבוב בנפרד של כל הרכיבים - יבשים ורטובים בנפרד - ואז ביחד משטחים את התערובת על נייר אפייה ואופים כ-25 דקות מומלץ לאכול עם סלט קצוץ עם הרבה לימון/ירקות קלויים וטחינה. יאמי! גרנולה מלוחה רכיבים יבשים1 כוס שיבולת שועל עבה1/2 כוס כוסמת ירוקה (לא קלויה!)1/2 כוס זרעי דלעת1/2 כוס קשיו2 ...

Read More

הירשמו לקבלת מתכונים

פוסטים נוספים

הסוד שלי לקניות עם פחות

סלט גרגירי כוסמין ובטטה – לשבועות

גספצ'ו זוקיני ומלפפון

Primary Sidebar

הירשמו לקבלת מתכונים

Loading

פוסטים אחרונים

  • סיר עדשים פשוט ונפלא
  • המדריך המלא להכנת קינואה
  • בצל כבוש מהיר
  • 4 סיבות לקנות ירקות (ועוד!) מחווה חקלאית
  • באבא גאנודלס
  • גרנולה מלוחה נפלאה
  • הסוד שלי לקניות עם פחות
  • סלט גרגירי כוסמין ובטטה – לשבועות
  • גספצ'ו זוקיני ומלפפון
  • מנה לשרב – ירקות מאודים

קטגוריות

  • Zero Waste
  • מנות עיקריות
  • מתוקים
  • סלטים
  • תוספות, רטבים וקסמים

ארכיונים

  • פברואר 2022
  • ספטמבר 2020
  • אוגוסט 2020
  • יולי 2020
  • יוני 2020
  • מאי 2020
  • אפריל 2020
  • פברואר 2020

תגובות אחרונות

  • רויטל שושני על סיר עדשים פשוט ונפלא
  • רויטל על הסוד שלי לקניות עם פחות
  • רויטל שושני על המדריך המלא להכנת קינואה
  • שוקי על בצל כבוש מהיר
  • כרמל על בצל כבוש מהיר

שקדים – בצק פריך מושלם

.שקדים. יאמי.בצק פריך משקדים. יאמי יאמיוגם - קל כל כך ובריא - יאיי ! יאללה המתכון ורסטילי ביותר, אפשר למשל להכין את הקיש עם פטריות, בצל, תרד ועגבניות מיובשות / בטטה ובצל ירוק / חצילים וזוקיני עם אריסה. פעם אפילו הכנתי גרסה ...

Read More

קשיו – מאחוריך!

קרם גרעיני חמנייה ממרח קרמי מגרעיני חמנייה - שומי חמצמץ ופיקנטי. יאממממיקשיו מככב בתפריט הטבעוני כקרם / גבינה. אבל הוא די יקר, אין אותו בכל סופר או מכולת והוא בכל זאת נוסע אלינו ממרחקים (כמה פוריטנים אפשר להיות אה?). אז חיפשתי תחליף מקומי וזמין ...

Read More

Copyright © 2025 Shoshke on the Foodie Pro Theme