מזמן לא העליתי מתכון לבלוג. למרות שאני כל הזמן חושבת, רוצה וכותבת מתכונים, התפתחה לי איזו חרדה שהם לא מספיק טובים ואני סתם מציקה לכל החמודות שעוקבות אחרי.אז הנה אני מתגברת, כי למרות שאני ממש לא ממציאה שום דבר חדש, אותי תמיד מעניין מה מבשלות ואוכלות נשים שאני מעריכה ואוהבת, ולכל אחת תמיד יש איזו נגיעה קטנה אישית ושונה. מצרפת היום מתכון שנהדר לחזור איתו לעניינים כי הוא כל כך פשוט, טעים ומזין, ועם כמה נגיעות של תשומת לב .ועדינות יוצא תבשיל נהדר במינימום מאמץ כל סוג עדשים מתאים לטעמי לסוג ...
המדריך המלא להכנת קינואה
קינואה היא דבר נפלא - טעימה, מאוד בריאה, מהווה חלבון מלא ונטולת גלוטן. אבל הרבה אנשים לא סגורים על איך להכין אותה ונתקלים בבעיות שונות - אז הנה! בארבעה שלבים פשוטים פלוס שלב בונוס הפתעה, תהיה לכם.ן קינואה מושלמת. בעיניי היא מושלמת כשהטקסטורה אחידה, צ'ואית, ולא רכה מדי. שלב ראשון : השרייהלקינואה יש ציפוי סאפונין, שהופך אותה למרירה. כדי להסירו, יש להשרות את הקינואה במים. אני ממליצה על השרייה של לילה עד יממה, אבל אם אין לכם.ן זמן, גם שעה תעבוד. שלב שני : סינון ושטיפהעל ...
בצל כבוש מהיר
4 רכיבים שיש בכל בית - בצל, לימון, שמן זית, מלח - הופכים בכמה דקות לתוספת שמשדרגת כל דבר.יש ברשת הרבה מתכונים של בצל כבוש מתקתק עם סוכר וחומץ - אני מעדיפה טעמים טבעיים יותר של הבצל, וזו הגרסא שלי. בימים חמים אוכל חמצמץ ומרענן זה הכי כיף, ובצל כבוש פשוט מעיר לחיים את כל הטעמים בפה! ו - מזמינה אתכן.ם לעקוב אחריי באינסטגרם, אני משתפת שם תכנים של מה אנחנו אוכלים ביומיום, מה קונים בשבוע ועוד! מתחילים בחיתוך הבצל - לחצי ואז לפרוסות דקות בצנצנת, שמים את הבצל, מלח, שמן זית, ...
4 סיבות לקנות ירקות (ועוד!) מחווה חקלאית
כבר לפחות שני עשורים שחוות חקלאיות מציעות למכור את תנובתן באופן ישיר לצרכנים. כך שניתן לקבל את הירקות הכי טריים שיש, הרבה פעמים אורגניים, עד הבית. אני מזמינה באופן קבוע ירקות (ועוד!) מחווה חקלאית בערך שש שנים, ובשבילי זה עובד נפלא! בתקופה כל כך מורכבת וקשה, הבחירות שלנו מקבלות אפילו יותר משמעות והשפעה על חיינו ועל חיי אחרים. כסף זה כוח, ואופן השימוש שלנו בו הוא אחת הדרכים הכי חזקות שלנו לתת ביטוי לערכים שלנו. קניית ירקות אורגניים בדרך כלל יקרה יותר, ובמיוחד בימים אלו זו ממש לא אופציה ...
באבא גאנודלס
בשבוע שעבר ביליתי הרבה שעות באוטו ללא קליטת רדיו, ואז פתאום - עליתי על תחנה ששידרה ריאיון עם יותם אוטולונגי - מושלם!והוא דיבר על השילוב של טחינה וסויה - כמה זה טעים והולך טוב ביחד.ומה יותר טוב מחצילים וטחינה? אז עשיתי מיש מאש ויצא מהמם - באבא גאנודלס מתחילים באפייה של חצאי החציל בתנור מכינים את הרוטב, האטריות והסלט הקטן, ומפרידים את בשר החציל מהקליפה מערבבים את האטריות והחצילים עם הרוטב - ומגישים באבא גאנודלס 1 יח' חציל בינוני1 כפית ...
גרנולה מלוחה נפלאה
קורה לכן לפעמים שאתן חוזרות מהעבודה רעבות, עייפות וממש אין לכן כוח להתחיל להכין משהו לאכול? צנצנת של הגרנולה הזאת בארון היא חברה טובה למקרים האלו. מתחילים בערבוב בנפרד של כל הרכיבים - יבשים ורטובים בנפרד - ואז ביחד משטחים את התערובת על נייר אפייה ואופים כ-25 דקות מומלץ לאכול עם סלט קצוץ עם הרבה לימון/ירקות קלויים וטחינה. יאמי! גרנולה מלוחה רכיבים יבשים1 כוס שיבולת שועל עבה1/2 כוס כוסמת ירוקה (לא קלויה!)1/2 כוס זרעי דלעת1/2 כוס קשיו2 ...